大事なことなので冒頭に。サンキューピッチの40話、ぜひ読んでください！！（突然の大声）
さて本題です。やや遅くなりましたが、1月に引き続き、2月の振り返りも。ただのメモなので、テーマというほどのテーマもないのですが、強いて言うなら「見直し」が多い一か月、という感じでした。
①お金の見直し：今の収支を見直すと、日々の生活費を抑えて旅行代などに回したいな。と思ったので、1.お弁当を作る（コンビニの利用頻度を抑える）、2.スーパーとネットスーパーで相見積もりをとる、をしました。どちらも無理なくやれたのでよかったです。お弁当作りは時間がかかるけど、やっぱり腹持ちがいい。そしてスーパーとネットスーパーの比較は、値段が変わらないものと変わるものとが予想とかなり違ったので、へーっとなった。
あとはこの取り組みで、どれぐらい効果が出たのか家計簿を振り返ってみて、今後の力の入れ具合を決めていこうと思います。時間も体力もお金も有限なので、いいバランスを取りたい。
②食生活の見直し：もろもろの経緯で基礎代謝量を計算してもらい、一食400kcalほどにしないと増えるのだという事実を直視することになりまして……。いやまあ、甘いものを絶たないと体重が上昇傾向だって現実には、すでに直面していたのですが、具体的な数値を把握することで、ずしんと実感が増すことってあるわけで。体力だけじゃなくて筋力もつけるぞー、というわけで通勤前に子どもを抱っこしてスクワットを日課とすることを宣言します。
③部屋の見直し：引っ越しのあれこれが落ち着いて、生活の動線も定まってきた。というわけで、引っ越し時にとりあえずで雑多に突っ込んだ収納の配置を見直したいなあ……と確定申告のあれこれをしてしみじみ思ったのでした。2月は衣服の整理の見直しをしたので、3月は書類の見直しをしていこうと思います。6月の大祓までに再配置を完了できるといいな。
④TODOリストの見直し：紙のメモでTODOリストをつくる、すぐにはできないけど思いついたあれこれも、いったん紙には書いて、最後には電子媒体へ…という運用に変更しました。スマホやパソコンを開くとSNSの誘惑に捉えられてしまうことが多々あるためです。思いついたこともいったん紙に書く、というのも一見、非効率なんですけど、紙に書いた願望を見返すことでしか得られない直観があるように思います。「これは無理そう（ただの気分だったな）」とか「こっちはこのタイミングならできるそう（調整してでもやるか）」とか。
あと、雪遊びに行ってみたり、ゲームを進めたり（ZA一応クリアしました！！ DLCはまだですが…）楽しく過ごせたのでよかったな、と思ってます。最後に雑多なメモ。
その他①ヘルシオ関係：先月から引き続きヘルシオメニューの開拓を積極的にしています。今月のヒットはお好み焼きと小魚のから揚げ。前者は、ふつうにお好み焼きのタネを作って、クッキングシート→豚肉→種の順で敷いてから、おまかせ調理の”焼く”で20～30分。後者は、ワカサギなどのお魚に唐揚げ粉をまぶして、おまかせ調理の”揚げる”で仕上げる。どちらもお弁当に登場させたいなあーと思っています。目を離しても焦げない、というのは本当に素晴らしい。
その他：朝ごはんの準備中にラジオ講座をかけるとか、英語のかけ流しするとかをちょくちょく復活できたのもよかった。あと、ロイヤルホストの北海道フェアで店頭販売されてた、ジャガイモのお菓子がおいしかったのでまた買いたい。3月、コンビニに行く頻度をもっと減らせたらご褒美として購入したい。
3月も、並行していろんなことを進めていくぞー
